거실을 다시 만들기 위해 무엇이든 구입하기 전에 모양을 공식화할 때 몇 가지 디자인 기본 사항을 고려하십시오. 이 간단하지만 오랜 시간 동안 검증된 팁은 현대 또는 과도기 설정에서 작동합니다. 플로리다 주 네이플스와 뉴욕 웨스트체스터 카운티의 고급 주택 시장 장식에 대한 부동산 중개인이자 신디케이트 칼럼니스트로서 나는 장식 홈런과 장식 재앙을 거의 보지 못했습니다. 첫 번째 조언은 프로젝트 속도를 늦추고 새 거실이 ‘와우!
-균형. 가구, 액세서리, 예술 작품 및 자연광은 모두 높이, 질감, 색조 및 무게를 가정합니다. 너무 많은 높은 가구 조각은 방에 위협이 될 수 있습니다. 낮은 가구는 시각적으로 천장을 높일 수 있습니다 강남퍼블릭. 과도한 예술 작품은 그렇지 않으면 차분한 공간을 지배할 수 있습니다. 자연스러운 질감의 패브릭과 실내 장식품은 시원한 공간을 부드럽게 해줍니다.
-규모. 소파와 의자의 등받이 높이를 염두에 두십시오. 높이를 다르게 하면 혼란을 일으키거나 일치하는 방을 깨뜨릴 수 있습니다. 푹신한 큰 소파는 몸집이 작은 사이드 체어와 짝을 이루지 않아야 합니다. 그리고 저 오토만을 보세요. 그들은 자라서 방 중앙에 있는 섬이 되기 쉽습니다.
-비율. 방을 자주 사용하는 사람들의 평균 키를 기억하십시오. 가족에 자녀가 여러 명인 경우 좌석이 깊은 소파는 탐색하기 어려울 수 있습니다. 아트웍과 액세서리는 동일한 크기 범위에 있어야 합니다. 사진 그룹은 응집력이 있어야 하며 벽에 무작위로 떠다니지 않아야 합니다. 액세서리는 홀수로 배치해야 합니다.
-방의 흐름. 방은 시각적으로 당신을 초대해야 합니다. 소파를 방 입구에서 멀리 떨어지도록 하십시오. 부득이한 경우 소파 테이블을 등받이에 대도록 하여 장벽을 부드럽게 하십시오. 방을 통해 눈을 움직이려면 주변에 밝은 물체를 놓고 중앙에 어두운 물체를 놓습니다.
– 가구 다리, 노출 또는 스커트? 아름다운 러그가 있는 경우 소파와 테이블의 노출된 다리는 바닥에 숨막히는 패턴을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 작은 방은 노출된 다리의 이점을 얻고 눈을 계속 움직이게 합니다. 스커트가 있는 소파와 의자는 방에 고정된 것처럼 보이지만 생각보다 방에 시각적 무게를 더할 수 있습니다.
– 직물 및 실내 장식품. 소파와 같은 고가 품목의 바쁜 패턴에 쉽게 가십시오. 패턴이 있는 베개를 사용하여 지퍼를 추가하세요. 컴패니언 패브릭은 방을 하나로 묶는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 오래된 옷과 새 옷이 혼합되어 있는 방을 통합하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트립은 꽃무늬와 어울릴 수 있지만 덮개를 씌울 조각을 보내기 전에 조심스럽게 밟고 친구나 디자이너의 2차 의견을 구하십시오. 식스팩 복근을 훨씬 빠르고 덜 긴장시키기 위한 전제 조건 중 하나는 훌륭하고 효과적인 운동 요법이 필요하다는 것입니다. 아마도 당신은 이미 좋다고 생각하는 식스팩 복근 운동 계획을 따르고 있을 것입니다. 이 문서는 계획된 일정 내에서 작업하면서 가능한 한 빨리 목표를 달성하는 데 도움이 됩니다. 다이어트와 적절한 트레이닝 프로그램을 통해 지방층 아래 숨어있던 복부를 이미 드러냈다고 가정합니다. 이제 자랑스럽게 뽐낼 수 있는 골지 모양으로 진행하고 싶습니다!
식스팩 복근을 정의하는 가장 효과적인 운동 중 하나는 행잉 레그 레이즈입니다. 처음에는 수행하는 것이 어려워 보일 수 있지만 적절한 훈련 과정에서 이를 극복하는 것이 불가능하지는 않습니다. 인내심을 가지고 노력하면 반드시 가치 있는 노력을 찾을 수 있을 것입니다. 이것은 과장이 아닙니다. 제대로 하면 짧은 시간 안에 멋진 중간 섹션의 마스터가 될 것입니다. 지금 바로 시작해 보고 놀라지 않으시겠습니까?
최소한 1분 동안 풀업 바에 매달릴 수 있을 만큼 편안해야 합니다. 행잉 레그 운동을 처음으로 수행하는 경우 시간을 내어 바에서 몇 번의 풀업을 하는 데 익숙해지면 합리적인 편안함으로 몸을 지탱할 수 있고 레그 레이즈를 수행할 수 있습니다. 제대로. 레그 레이즈의 더 쉬운 버전으로 시작하여 최종 단계까지 올라갈 수 있을 만큼 충분히 편안해질 때까지 점차적으로 다음(더 높은) 레벨로 전환하는 것이 좋습니다. 기본부터 시작하겠습니다.
어깨너비보다 약간 넓게 손목을 잡고 풀업 바를 단단히 잡습니다. 바를 뒤에서 잡습니다(손가락과 손톱이 얼굴과 같은 방향). 몸이 흔들리거나 흔들리지 않도록 하십시오. 약 15초의 짧은 휴식으로 이것을 5회 반복합니다. 처음에는 그립이 무너지기 몇 초 전에 매달릴 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 매일 이 작업을 수행하여 매달리는 능력을 매일 5~10초씩 늘립니다. 궁극적인 목표는 중단 없이 약 1분 동안 진행하는 것입니다. 30초 이상 지구력을 달성하면 다음 단계를 시작할 수 있습니다. 그러나 적어도 1분의 지구력 수준에 도달하는 것이 중요합니다. 다리를 서로 가깝게 유지하십시오. 가구를 구입하기 전에 올바르게 관리하는 방법을 아는 것이 올바른 패브릭 또는